adv
২৮শে এপ্রিল, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | ১৫ই বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

অনেকটা হাসপাতালের মতো আমার বাড়ি : মোহাম্মদ সালাহ

স্পোর্টস ডেস্ক : প্রতিটি মৌসুমের দীর্ঘ, ক্লান্তিকর যাত্রায় মাঝে মধ্েয মনোযোগ নড়ে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়। সব সময় যে সাফল্য আসে তাও নয়, গোল খরাও ভোগায় কখনও কখনও। মোহামেদ সালাহ জানালেন, এ সব বাধা পেরিয়ে যেতে লক্ষ্যের প্রতি নিজেকে স্থির রাখতে, প্রতিদিন নিয়ম করে মেডিটেশন করেন তিনি।

সদ্য শেষ হওয়া ক্লাব মৌসুমে সব প্রতিযোগিতা মিলিয়ে লিভারপুলের হয়ে ৩১ গোল করেন সালাহ। দলের এফএ কাপ ও লিগ কাপ জয়ে রাখেন বড় ভূমিকা। এছাড়া চ্যাম্পিয়ন্স লিগ ও প্রিমিয়ার লিগে রানার্সআপ হয় অ্যানফিল্ডের দলটি। -বিডিনিউজ

ফ্রান্স ফুটবলকে সম্প্রতি দেওয়া সাক্ষাৎকারে ফুটবলের প্রতি নিজের দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে কথা বলেছেন সালাহ। মেডিটেশন তাকে লক্ষ্যে স্থির থাকতে অনেক বেশি সাহায্য করে বলে জানান তিনি। আমি প্রতিদিন ১০ থেকে ২০ মিনিট মেডিটেট করি, বাসায়, একা।

ক্লাবের হয়ে ব্যস্ততা শেষেই তিনি যোগ দিয়েছেন জাতীয় দলে। আফ্রিকান কাপের ব্যস্ততা সেরে আগামী মঙ্গলবার তার দল মিশর খেলবে প্রীতি ম্যাচ, দক্ষিণ কোরিয়ার বিপক্ষে। এত এত ম্যাচ, বছর জুড়ে ঠাসা সূচি। ফিটনেস থাকাটা অত্যন্ত জরুরি। সেদিকেও খুব মনোযোগী সালাহ।
এতটাই বেশি যে, নিজের বাড়িটাকে যেন একটা স্বাস্থ্য কেন্দ্র বানিয়ে ফেলেছেন তিনি। সেজন্য তার স্ত্রীর অনুযোগও শুনতে হয় তাকে। এটা সত্য যে আমার বাড়িটা অনেকটা হাসপাতালের মতো। আমার স্ত্রী এটা পছন্দ করে না।

আমাদের দুটি রুম কেবলই বিভিন্ন ধরনের ফিটনেস মেশিনের জন্য বরাদ্দ। ঘরে আমি ক্রায়োথেরাপিও করতে পারি, হাইপারবারিক চেম্বারও আছে। আমি প্রতি নিয়ত আমার শারীরিক অবস্থার উন্নতির চেষ্টা করি।

জয় পরাজয় আরো খবর

adv
সর্বশেষ সংবাদ
সাক্ষাতকার
adv
সব জেলার খবর
মুক্তমত
আর্কাইভ
June 2022
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  


বিজ্ঞাপন দিন

adv

মিডিয়া