ডিমে ক্ষতি নেই – উপকারী
০৪/০৮/২০১৪ | ঃ
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : যারা ভাবতেন ডিমে ক্ষতিকর কলস্টেরল এলডিএল বেড়ে যায় তারা ভুল করছেন। ব্রাজিলের একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে ডিম খেলে হৃদযন্ত্রের আর্টারিগুলো পরিস্কার হয়ে যায়। ডিমের কুসুমে পর্যাপ্ত পরিমানে ভিটামিন ই, বি১২ এবং ফোলেট রয়েছে। দিনে চারটি পর্যন্ত ডিম খাওয়া যেতে পারে বলেই গবেষকদের মত। তবে ক্যালোরির কথা মাথায় রেখে এর বেশি না খাওয়ারই পরামর্শ তাদের।
জয় পরাজয় আরো খবর
- ডিপজল এখন পুরান ঢাকার বাদশা
- জামিন পেলেন আলোকচিত্রী শহিদুল
- নজরুল হত্যাকাণ্ডের পরিকল্পনার অডিও প্রকাশ করবেন শামীম ওসমান
- সরকারের উপর শিক্ষকদের আস্থা রাখতে বললেন মন্ত্রী
- সৈয়দপুরে শতাধিক দোকান আগুনে পুড়ে ছাই
- প্রতারণা মামলা থেকে অব্যাহতি চিত্র নায়ক শাকিলের
- পোশাক কারখানায় নিয়ন্ত্রণহীন আগুন, ধসে পড়েছে পাঁচটি ফ্লোর
- বিদায় সচিন, বিদায় মহান ক্রিকেট সভ্যতা, বিদায় রঙিন জানলাগুলো
- বাংলাদেশ জুয়েলার্স সমিতির অভিষেক
- পাকিস্তান ক্রিকেটে সেনাবাহিনী, বিতর্কিত ফতোয়া দিল পিসিবি
- আজ যুব বিশ্বকাপের পর্দা উঠছে
- প্রধানমন্ত্রী বললেন -মুজিব বর্ষে কেউ ভূমিহীন-গৃহহীন থাকবে না
- জবাই করে স্কুল ছাত্রকে হত্যাচেষ্টা -২ ছাত্রলীগ নেতা গ্রেফতার
- করােনা ভাইরাসে বিশ্বজুড়ে মৃত্যু ২৪ লাখ ছুঁই ছুঁই
- শেখ হাসিনার অধীনে ২০১৯ সালে নির্বাচন- স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- ভ্যাটের হার কমাব না: অর্থমন্ত্রী
- আমি নামাজ পড়তে গিয়ে সেজদা দিতে পারি না: ওবায়দুল কাদের
- পৌর নির্বাচন – মেয়র পদে বিএনপির প্রার্থী যারা
- শহীদ মিনারে শ্রদ্ধা ও ভালবাসায় সিক্ত চলচ্চিত্রকার আমজাদ হোসেন
- আবুধাবি টি-টেন লিগে বাংলা টাইগার্সের আইকন ক্রিকেটার হচ্ছেন সাকিব!
সর্বশেষ সংবাদ
- ‘মা’ হচ্ছেন জয়া আহসান!
- রাজধানীর বনানীতে চলন্ত বাসে আগুন, নিয়ন্ত্রণে ২ ইউনিট
- সিরিজের প্রথম টি-টোয়েন্টি ম্যাচে রােববার বাংলাদেশ-ভারত মুখোমুখি
- আবারও ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগে লেস্টার সিটি
- বাংলাদেশ-ভারত সিরিজ সরাসরি সম্প্রচার করবে টি-স্পোর্টস
- লা লিগায় রিয়াল মাদ্রিদের কষ্টের জয়
- ভারতের বিরুদ্ধে বিশ্বকাপের প্রস্তুতি ভালোভাবে সেরে নিতে চাই: নিগার সুলতানা
- ভারতের বিশ্বকাপ দলে সুযোগ না পেলে শুভমান গিল হতাশ হবেন না
- চিত্রনায়ক জায়েদ খানের সদস্যপদ ফিরিয়ে দেবেন ডিপজল
- জাতি হিসেবে আমাদের কোনো ধর্মীয় পরিচয় ছিল না, এখন হচ্ছে: বিদ্যা সিনহা মিম
- টানা তাপদাহে পুড়ছে দেশ, ভেঙেছে ৭৬ বছরের রেকর্ড
- খালেদা জিয়ার সঙ্গে মির্জা ফখরুলের ঘণ্টাব্যাপী বৈঠক
- দলের সিদ্ধান্ত অমান্য করায় বিএনপির ৭৫ নেতাকে বহিষ্কার
- জাতীয় পার্টিতে মানুষের আস্থা নেই, ভবিষ্যৎ অন্ধকার: ফিরোজ রশীদ
- বাংলাদেশ ও থাইল্যান্ডের মধ্যে বিভিন্ন ক্ষেত্রে সহযোগিতা বাড়ানোর সুযোগ রয়েছে : প্রধানমন্ত্রী
- নারী এশিয়া কাপে আম্পায়ারিং করবেন সাথিরা জাকির জেসি
- ২০১৬ থেকে আইপিএলে চেন্নাই সুপার কিংসে খেলার স্বপ্ন দেখতেন মুস্তাফিজ
- ক্রিকেটে ইতিহাস লিখে ফেললো ছোট্ট দ্বীপদেশ ভানুয়াতু
- ওয়েস্ট ইন্ডিজ ক্রিকেটাররা নেপাল সফরে গিয়ে বিপাকে, আইসিসিতে অভিযোগ
- বাংলাদেশে চিকিৎসা সুবিধায় থাইল্যান্ডের বিনিয়োগ চান প্রধানমন্ত্রী
সাক্ষাতকার
‘চাকরি নিয়ে বসে আছি, ভালো কর্মী দিন’ |
সিনহা সাহেব বহুবার শপথ ভঙ্গ করেছেন : বিচারপতি শামসুদ্দিন |
|
|
|
|
|
|
|
adv
সব জেলার খবর
মুক্তমত
জাসদ পরিবেশিত শেখ কামালের সেই ব্যাংক ডাকাতির কল্পকাহিনী |
আর্কাইভ
মিডিয়া
বাসায় ঢুকে সাংবাদিককে মারধর, তিনজন আটক |
দৈনিক আজকের কাগজ সম্পাদক কাজী শাহেদ আহমেদ মারা গেছেন |
|
|
|
|
|
|
|