ডিমে ক্ষতি নেই – উপকারী
০৪/০৮/২০১৪ | ঃ
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : যারা ভাবতেন ডিমে ক্ষতিকর কলস্টেরল এলডিএল বেড়ে যায় তারা ভুল করছেন। ব্রাজিলের একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে ডিম খেলে হৃদযন্ত্রের আর্টারিগুলো পরিস্কার হয়ে যায়। ডিমের কুসুমে পর্যাপ্ত পরিমানে ভিটামিন ই, বি১২ এবং ফোলেট রয়েছে। দিনে চারটি পর্যন্ত ডিম খাওয়া যেতে পারে বলেই গবেষকদের মত। তবে ক্যালোরির কথা মাথায় রেখে এর বেশি না খাওয়ারই পরামর্শ তাদের।
জয় পরাজয় আরো খবর
- ডেঙ্গুতে একদিনে আরো ৯ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে নতুন ভর্তি ১ হাজার ৮০০
- অদ্ভুত এক পাথর নিয়ে রাশিয়ায় তোলপাড়!
- এবার কালো টাকা সাদা করার সুযোগ থাকছে না : অর্থমন্ত্রী
- তেজতুরী বাজারে আগুনে দগ্ধ একজনের মৃত্যু
- গাজায় হামলার প্রতিবাদে বিক্ষোভ শুরু করলো জাপা
- আমার মন খারাপ
- মুজাহিদকে ফাঁসি থেকে বাঁচাতে শিবিরের নতুন কৌশল!
- আমেরিকা বাংলাদেশে অবাধ এবং গ্রহণযোগ্য নির্বাচন দেখতে চায় : মজীনা
- রোহিঙ্গাদের বর্তমান ঠিকানা ভাসান চর নিয়ে ওআইসির সন্তোষ প্রকাশ: পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
- ভারতীয় গায়িকা শাহ জনসনের মৃতদেহ উদ্ধার
- ডিসেম্বর – মহান বিজয়ের মাস শুরু
- জনসম্মুখে রোমান্সে জেরার্ড-শারিকা
- আইনমন্ত্রী বললেন-এই দেশ এত রোহিঙ্গার চাপ নিতে পারবে না
- হঠাৎ গণভবনে বিকল্পধারার সভাপতি বি চৌধুরী
- কলকাতায় আল কায়দার ‘ঘুমন্ত শাখা’- তদন্তে গোয়েন্দা
- একটা পোশাক তৈরি হতে লাগল ২বছর!
- আইএমএফ ও এডিবির ঋণের অর্থ আসায় রিজার্ভ দাঁড়াল ২৫. ৮২ বিলিয়ন ডলারে
- ‘কাজের ক্ষেত্র শুনে সায়মা ওয়াজেদের ভিজিটিং কার্ড চেয়ে নিয়েছেন জাে বাইডেন’
- সিনেমায় ফেরা হলো না শাবনূরের!
- শ্বাসরুদ্ধ ম্যাচে হেরে গেলো বাংলাদেশ
সর্বশেষ সংবাদ
- গাজায় ৫০০ মসজিদ ধ্বংস, ৩০০ ইমামকে হত্যা করেছে ইসরায়েল: মিডেল ইস্ট আইকের প্রতিবেদন
- সরকারি হাসপাতালের অনুমোদনহীন ক্যান্টিন ও ফার্মেসি বন্ধের নির্দেশ
- বিদ্যুতের দাম বাড়বে, রাজধানী ও আশপাশের এলাকায় লোডশেডিং করা হবে: বিদ্যুৎ প্রতিমন্ত্রী
- ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদো ২০২৬ সালে ইন্টার মায়ামিতে যোগ দিতে পারেন
- কারাগারে কাচ্চি ভাই’ রেস্তোরাঁর মালিক সােহেল সিরাজ
- সরকার অনুমতি দিলে পাকিস্তানে চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি খেলতে যাবে ভারত: বিসিসিআই
- টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের আগেই কোচের সন্ধানে ভারত
- বিশ্বকাপের দল ঘোষণা করেছে শ্রীলঙ্কা
- অভিনেতা সােহেল চৌধুরী হত্যা মামলার রায় নিয়ে যা বললেন আজিজ মোহাম্মদ ভাই
- এবার তুরস্কের গ্রান্ডামাস্টার সানালকে রুখে দিলেন বাংলাদেশের ফাহাদ
- আইপিএলে ৫৭ ম্যাচে ১০০০ ছক্কার রেকর্ড
- অবসরের পর দুবোন মিলে টুঙ্গিপাড়ায় থাকবো: প্রধানমন্ত্রী
- প্রতিটি মানুষকে অর্থনৈতিকভাবে স্বচ্ছল করতে সরকার কাজ করছে: প্রধানমন্ত্রী
- রিজার্ভ কমে ১৯.৮৩ বিলিয়ন ডলার
- সাকিব ও মুস্তাফিজকে নিয়ে বাংলাদেশ শুক্রবার জিম্বাবুয়ের বিরুদ্ধে চতুর্থ ম্যাচ খেলবে
- জামাল ভূঁইয়ার ২ কোটি টাকা পরিশোধের জন্য আর্জেন্টাইন ক্লাবকে ফিফার নির্দেশ
- বায়ার্ন মিউনিখের সর্বনাশ করেছে লাইনসম্যান ও রেফারি: কোচ টমাস টুখেল
- আইপিএলে মুস্তাফিজের অভিজ্ঞতা বিশ্বকাপে কাজে লাগাতে চাই: তাসকিন
- নায়ক সোহেল চৌধুরী হত্যায় আজিজ মোহাম্মদ ভাইসহ ৩ জনের যাবজ্জীবন
- আমরা মধ্যপ্রাচ্যে কোনো সংঘাতে বিশ্বাসী নই : সংসদে প্রধানমন্ত্রী
সাক্ষাতকার
‘চাকরি নিয়ে বসে আছি, ভালো কর্মী দিন’ |
সিনহা সাহেব বহুবার শপথ ভঙ্গ করেছেন : বিচারপতি শামসুদ্দিন |
|
|
|
|
|
|
|
adv
সব জেলার খবর
মুক্তমত
জাসদ পরিবেশিত শেখ কামালের সেই ব্যাংক ডাকাতির কল্পকাহিনী |
আর্কাইভ
মিডিয়া
বাসায় ঢুকে সাংবাদিককে মারধর, তিনজন আটক |
দৈনিক আজকের কাগজ সম্পাদক কাজী শাহেদ আহমেদ মারা গেছেন |
|
|
|
|
|
|
|