মেসি নিজেকে ফিট রাখতে যা খান
১২/১০/২০১৮ | ঃ
স্পোর্টস ডেস্ক : সর্বকালের অন্যতম সেরা ফুটবলার লিওনেল মেসি। ৩১ বয়সী এই আর্জেন্টাইন কিংবদন্তি ক্যারিয়ারের প্রায় শেষ পর্যায়ে। তাই আরও বেশ কয়েক বছর নিজেকে ফিট রাখতে বদলে ফেলেছেন নিজের খাদ্যভাস।
মেসির ঠা-া পানীয়, পিৎজা থেকে যাবতীয় জাঙ্কফুড ছিল প্রিয়। কিন্তু নিজেকে ফিট রাখতে এখন তা ছুঁয়েও দেখেন না পাঁচবারের এই বিশ্বসেরা ফুটবলার।
এখন মেসির পছন্দ তাজা ও শুকনো ফল, অলিভ অয়েল দিয়ে তৈরি সালাদ, ব্রাউন রাইস ও পাস্তা। মাংস খুব প্রিয় ছিল মেসির। বার্বিকিউ বানানোর ছবি নিজেই বহুবার সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটে পোস্ট করেছেন। কিন্তু মাংস খাওয়া প্রায় ছেড়েই দিয়েছেন তিনি। কারণ মাংস জাতীয় খাদ্য হজম করার জন্য যে ধরনের শারীরিক পরিশ্রম প্রয়োজন, তা একেবারেই সহজ নয়। – গোল ডটকম
জয় পরাজয় আরো খবর
- ভারতে করোনা শনাক্তে বিশ্ব রেকর্ড (৪ লাখ ১৪ হাজার) মৃত্যু ৪ হাজার ছুঁই ছুঁই
- অফিসে চার ভাগের এক ভাগ (২৫ শতাংশ) কর্মকর্তা উপস্থিত থাকবেন : জনপ্রশাসন প্রতিমন্ত্রী
- জুনে নারী ওয়ানডে বিশ্বকাপের বাছাই পর্ব উতরাতে হবে বাংলাদেশকে
- গাড়ি পোড়ানোর মামলায় মির্জা ফখরুলের জামিন আবেদন
- বড় গণকবরের সন্ধান পেলো ইউক্রেন
- ইউটিউব চ্যানেল হ্যাকের অভিযোগে অপু বিশ্বাসের নামে জিডি
- ইংল্যােন্ডর বিপক্ষে বিসিবি একাদশ ঘোষণা
- লোগো উন্মোচন অনুষ্ঠানে বাফুফে সভাপতি, আমার সময়ে নিয়মিত ফুটবল হচ্ছে
- ভারতের কোনো খেলোয়াড় নিয়ে আমরা চিন্তিত নই, সংবাদ সম্মেলনে সালমা
- নানক বললেন -ভিসির কার্যালয়ে হামলা পূর্বপরিকল্পিতভাবে করা হয়েছে
- সরাসরি দক্ষিণের রাজধানীতে হামলার সুড়ঙ্গ উ. কোরিয়ার
- ভারত-পাকিস্তান সিরিজ হচ্ছে না!
- মৃত্যুর আগে ১৩ অক্টোবর চিঠিতে যা লিখে গেছেন ম্যারাডোনা
- বিশ্বকাপ থেকে ছিটকে যাওয়ার পর অজুহাত দিয়ে কোনও লাভ নেই, গাভাস্কারের কড়া আক্রমণ
- ‘আমি সৈনিক ছিলাম, রাজনীতিবিদ হয়েছি-কাজটা বোধহয় ঠিক হয়নি’
- স্ত্রীকে অসুন্দর বলায় ব্রাজিল প্রেসিডেন্টর ওপর চটেছেন ফরাসি প্রেসিডেন্ট
- ৭ ইঞ্চি লম্বা লেজ বিশিষ্ট যুবকের সন্ধান মিললো
- বিশ্বজুড়ে করােনাভাইরাসে ২৪ ঘণ্টায় ২৮ লাখ আক্রান্তের রেকর্ড
- রাজনৈতিক দলগুলোকে সংলাপে বসার আহ্বান অস্ট্রেলিয়ার
- ৪৪ বিলিয়ন ডলারেই টুইটার কিনছেন ইলন মাস্ক
সর্বশেষ সংবাদ
- এই সরকারের আমলে বিএনপি’র ৮০ ভাগ নিগৃহীত নেতাদের তালিকা দিতে হবে: ওবায়দুল কাদের
- বিশ্বকাপের আগে নিউজিল্যান্ড ও আয়ালর্যান্ডের বিরুদ্ধে সিরিজ খেলবে পাকিস্তান
- সিরিয়ায় ইসরায়েলি হামলা, সশস্ত্র বাহিনীর ৩৬ সেনা সদস্য নিহত
- বাংলাদেশের ম্যাচে আম্পায়ারিং করা সবচেয়ে চাপের: শরফুদ্দৌলা সৈকত
- বাংলাদেশের ম্যাচে আম্পায়ারিং করা সবচেয়ে চাপের: শরফুদ্দৌলা সৈকত
- সাকিব আল হাসান রূপায়ণ সিটির ব্র্যান্ড অ্যাম্বাসেডর
- অভিনেতা শাকিবের জন্মদিনে বুবলীর পোস্ট
- এখন বেশিরভাগ সময় আমি শাড়িই পরে থাকি: জেফার
- প্রধানমন্ত্রীর বক্তব্যের সমালোচনায় রিজভী – বিএনপি নেতাদের স্ত্রীরা ভারতের শাড়ি দিয়ে কাঁথাও বানায় না
- বিএসএমএমইউ নতুন উপাচার্য – আমি প্রধানমন্ত্রীর লোক, দুর্নীতি করব না, প্রশ্রয়ও দেব না
- অর্থের অভাবে নির্বাচন করবেন না ভারতের অর্থমন্ত্রী!
- চেক প্রতারণার মামলায় ইভ্যালির রাসেল-শামীমার বিচার শুরু, গ্রেপ্তারি পরোয়ানা
- ইন্টার্ন চিকিৎসকদের কর্মবিরতি প্রত্যাহার
- বাংলাদেশের প্রথম আম্পায়ার হিসেবে আইসিসির এলিট প্যানেলে সৈকত
- সবার সহযোগিতা থাকলে অসাধারণ লিডার হবে শান্ত: সাকিব
- বিএনপি’র ৮০ ভাগ নেতাকর্মী সরকারের নির্যাতনের শিকার: মির্জা ফখরুল
- গাজায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ৩২ হাজার ৪৯০
- বাসায় ঢুকে সাংবাদিককে মারধর, তিনজন আটক
- অস্ট্রেলিয়া নভেম্বরে সিরিজ খেলবে ভারত ও পাকিস্তানের বিরুদ্ধে
- বাবার আজম টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে পাকিস্তানকে নেতৃত্ব দেবেন!
সাক্ষাতকার
‘চাকরি নিয়ে বসে আছি, ভালো কর্মী দিন’ |
সিনহা সাহেব বহুবার শপথ ভঙ্গ করেছেন : বিচারপতি শামসুদ্দিন |
|
|
|
|
|
|
|
adv
সব জেলার খবর
মুক্তমত
জাসদ পরিবেশিত শেখ কামালের সেই ব্যাংক ডাকাতির কল্পকাহিনী |
আর্কাইভ
মিডিয়া
বাসায় ঢুকে সাংবাদিককে মারধর, তিনজন আটক |
দৈনিক আজকের কাগজ সম্পাদক কাজী শাহেদ আহমেদ মারা গেছেন |
|
|
|
|
|
|
|