adv
২০শে এপ্রিল, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ | ৭ই বৈশাখ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ

বেশি ঘুমে বাড়ে যৌনাকাঙ্খা

feature_77306ডেস্ক রিপোর্ট : যেসব নারী হঠাত করে যৌনমিলনে আগ্রহবোধ করছেন না তারা আজ রাতেই এক ঘণ্টা বেশি ঘুমিয়ে নিন। আর পরের দিনই পেতে পারেন এর সুফল।
নতুন এক গবেষণা অনুযায়ী, যে নারীরা স্বাভাবিকের তুলনায় এক ঘণ্টা বেশি ঘুমিয়েছেন, পরের দিন তাদের যৌনাকাঙ্া বেড়েছে।

প্রতি এক ঘণ্টা বাড়তি ঘুমানোর ফলে যৌনাকাঙ্া বাড়ে প্রায় ১৪ শতাংশ, যা যৌনমিলনের চাহিদার ওপর ঘুমের প্রভাব প্রতিফলিত করে। জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিনে প্রকাশিত এই গবেষণার ফলাফলে আরও জানা গেছে, যেসব নারী গড়ে বেশি সময় ঘুমান তাদের যৌনাঙ্গের উত্তেজনাজনিত সমস্যা কম ঘুমানো নারীদের তুলনায় কম।
গড়ে সাত ঘণ্টা ২২ মিনিট ধরে ঘুমানোর কথা জানিয়েছেন এই নারীরা।

ইউনিভার্সিটি অফ মিশিগানের স্লিপ অ্যান্ড সার্কাডিয়ান রিসার্চ ল্যাবরেটরির গবেষক ডেভিড কামবাক বলেন, “যৌন চাহিদা এবং উত্তেজনার ওপর ঘুমের প্রভাব নিয়ে পর্যবেণের আগ্রহ কম। তবে এই গবেষণায় ফলাফল ইঙ্গিত করে যে, অপর্যাপ্ত ঘুম নারীদের যৌনাকাঙ্া এবং উত্তেজনার ওপর তিকর প্রভাব ফেলে। তিনি আরও বলেন, “পর্যাপ্ত ঘুম নারীদের যৌনাকাঙ্ার ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং উত্তেজনা বাড়িয়ে যৌনমিলনকে আরও সুখকর করে।

গবেষণার জন্য কামাবাক ও তার সহকর্মীরা কলেজ পড়ুয়া ১৭১ জন নারীকে পর্যবেণ করেন। যারা প্রতিদিন ঘুমের সময় ডায়রিতে লিখে রাখতেন এবং পরেরদিন কারও সঙ্গে যৌনমিলনে লিপ্ত হয়েছেন কিনা তা জানাতেন। কামবাক বলেন, আমি মনে করি, এই গবেষণা থেকে বাড়তি ঘুম ভালো এই শিা নেয়া উচিত নয়। বরং আমাদের শরীর এবং মনের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ ঘুমানো দরকার, এই শিা নেয়া জরুরি।
বর্তমানে গবেষকরা ঘুমজনিত সমস্যা যৌনবিষয়ক কোনো জটিলতার জন্য দায়ী কি না তা নিয়ে গবেষণা করছেন।

জয় পরাজয় আরো খবর

adv
সর্বশেষ সংবাদ
সাক্ষাতকার
adv
সব জেলার খবর
মুক্তমত
আর্কাইভ


বিজ্ঞাপন দিন

adv

মিডিয়া