১৮ই আগস্ট, ২০১৭ ইং | ৩রা ভাদ্র, ১৪২৪ বঙ্গাব্দ

adv

সকালে খালি পেটে পানি পানে দারুণ উপকার

PANIডেস্ক রিপাের্ট : সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এটা ঠিক কী কী উপকারে আসে কিংবা তার সুফল কেমন করে পাওয়া যায়, তা হয়তো অনেকেরই অজানা।

চলুন জেনে নেওয়া… বিস্তারিত

খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

GURLICডেস্ক রিপাের্ট : অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিন্তু খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর একটি ব্যাপার।

খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের সাথে রান্না… বিস্তারিত

প্রতিদিন পান খেলে কী হয় জানেন ?

PANডেস্ক রিপাের্ট : অনেকেই খেয়ে উঠে পান মুখে পুরে ফেলেন। এতে নাকি তৃপ্তি মেলে ১০০ শতাংশ।

কিন্তু জানেন কী? এই পান শুধু তৃপ্তিই দেয় না, বরং স্বাস্থ্যের পক্ষেও বেশ উপকারি এই পান।
১) পান পাচন শক্তি বাড়ায়।

২) গলার সমস্যায়… বিস্তারিত

যেসব দম্পতি সন্তানসুখ থেকে বঞ্চিত, তাদের কাছে ডিম্বাণু বিক্রি করছে তরুণীরা

DIMBANUডেস্ক রিপাের্ট : যদিও অধিকাংশ বিবাহিত নারী ও পুরুষই মনে করে থাকেন যে, তারা সন্তান ধারণে সক্ষম। জানলে হয়তো অবাক লাগতে পারে, বাস্তবে প্রতি ১০ দম্পতির মধ্যে এক দম্পতির গর্ভধারণে সমস্যা রয়েছে।

যারা সন্তান চান কিন্তু সন্তান পান না, তাদের… বিস্তারিত

বেশি ঘুমে মেদ বাড়ে, নাকি বাড়তি মেদই বেশি ঘুমের কারণ!

MADHডেস্ক রিপাের্ট : অনেকেই মনে করেন বেশি ঘুমানোর কারণে নাকি মেদ বাড়ে। অনেকে আবার বলেন শরীরে মেদ জমলে বেশি বেশি ঘুম পায়। সে সব তো ঠিক, কিন্তু নতুন গবেষণা বলছে কম ঘুম মেদ বেড়ে যাওয়ার বড় কারণ। সম্প্রতি নতুন এক… বিস্তারিত

রাতে গোসলের উপকারিতা

BATHডেস্ক রিপাের্ট : অনেকে প্রায়ই বলে থাকেন রাতে কিছুতেই ভালো ঘুম হয় না, কিংবা ঘুম আসতে দেরি হয়। নানা রকম চেষ্টাতেও লাভ হয় না। ঘুমের সমস্যার থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি অতি সহজ উপায় রয়েছে। সেটি হল রাতে গোসল। গোসল শুধুমাত্র… বিস্তারিত

ডিম খান, প্রতিদিন তিনটি করে

EGGডেস্ক রিপাের্ট : সকালের নাস্তায় প্রতিদিন একটি করে সেদ্ধ ডিম রাখা উচিত। তাড়াহুড়ার কারণে যদি নাস্তা খাওয়ার সময় না থাকে, তাহলে সেদ্ধ ডিমটি খেয়েই সেরে নিন সকালের নাস্তা। ডিমে আছে ভিটামিন, প্রোটিন ও শরীরের জন্য উপকারী চর্বি উপাদান। সাম্প্রতিক এক… বিস্তারিত

খেজুরের ঔষধি গুণাগুণ

KHAJURডেস্ক রিপাের্ট : মরু অঞ্চলের ফল খেজুর। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এছাড়া, এই ফলটিতে রয়েছে প্রাণঘাতী রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। তাই বলা হয়, দিনে… বিস্তারিত

অ্যান্টিবায়োটিক গর্ভাবস্থায় নিলে ত্রুটি নিয়ে জন্মাতে পারে শিশু

pregnancডেস্ক রিপাের্ট : গর্ভাবস্থায় দুর্বলতা, জ্বর বা ছোটখাট ইনফেকশন হওয়া খুবই স্বাভাবিক সমস্যা। এসব ছোটখাট সমস্যায় অনেকেই অ্যান্টিবায়োটিক খেয়ে নেন। অথচ গর্ভাবস্থায় সেই অ্যান্টিবায়োটিকই ডেকে আনতে পারে বড়সড় বিপদ।
কানাডার মন্ট্রিয়ল ইউনিভার্সিটির গবেষকরা জানিয়েছেন, গর্ভাবস্থায় বেশ কিছু অ্যান্টিবায়োটিকের প্রভাবে জন্মগত… বিস্তারিত

পুরুষরা সাবধান ! ৭টি শারীরিক লক্ষণ কঠিন রোগের পূর্বাভাস

PURUSHডেস্ক রিপাের্ট : পুরুষরা কাজকর্ম নিয়ে ব্যস্ত থাকেন বেশি। নিজের শরীরের দিকে সেই কারণে আর তেমন নজর দেওয়ার সময় পান না। সেই অবকাশে শরীরে বেড়ে উঠতে থাকে গুরুতর ব্যাধি। লক্ষণ গুলি জেনে নেওয়া যাক—
১. অণ্ডকোষে কোন দলা অনুভব করা:… বিস্তারিত

সর্বশেষ সংবাদ
সাক্ষাতকার
adv
সব জেলার খবর
আর্কাইভ
আগষ্ট ২০১৭
সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
« জুলাই    
 
১০১১১২১৩
১৪১৫১৬১৭১৮১৯২০
২১২২২৩২৪২৫২৬২৭
২৮২৯৩০৩১  


বিজ্ঞাপন দিন

adv

মিডিয়া